早餐是一天中很重要的一餐

想要有精神飽滿活力十足的一天

就從營養美味的早餐開始

今天早餐吃吐司夾蔥蛋

有時夾荷包蛋

要求夾蔥蛋的天數較多

 

將吐司沾全蛋後煎熟

又是另一種不同風味的吐司

 

 調麵糊將蔬菜攪伴均勻

煎成蔬菜蛋餅

 

 有時偷懶一下

買現成的肉包蒸熱配豆漿

 

 黑糖饅頭夾肉鬆

 

 假日的早餐

因為時間充裕

吃中式早餐地瓜稀飯

 

 配肉鬆鹹蛋與花生

 

 吃完稀飯

再喝一杯自磨無糖豆漿滿足ㄟ

 

早餐很重要

大家都要早起吃早餐喔

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