早餐是一天中很重要的一餐 想要有精神飽滿活力十足的一天 就從營養美味的早餐開始 今天早餐吃吐司夾蔥蛋 有時夾荷包蛋 要求夾蔥蛋的天數較多 將吐司沾全蛋後煎熟 又是另一種不同風味的吐司 調麵糊將蔬菜攪伴均勻 煎成蔬菜蛋餅 有時偷懶一下 買現成的肉包蒸熱配豆漿 黑糖饅頭夾肉鬆 假日的早餐 因為時間充裕 吃中式早餐地瓜稀飯 配肉鬆鹹蛋與花生 吃完稀飯 再喝一杯自磨無糖豆漿滿足ㄟ 早餐很重要 大家都要早起吃早餐喔
你們家ㄉ早餐做法很簡單..偶要粗蔥蛋土司.還要加青菜<沙拉>
偶都等瑾起床才有辦法外出吃..我很少煮早餐
她睡ㄉ晚..8~10點..有時等到非熊餓....乾脆偷溜出去買..
[版主回覆01/10/2013 15:57:56]平日要上學的早餐時間有限..所以已快速簡單為首選
吐司很好用..可以變化無數種口味的早餐
8~10點才可吃早餐..真的會非熊餓吔
好餓~~來份蔬菜蛋餅喔))))
[版主回覆01/10/2013 16:07:28]沒問題
請問皇后娘娘蛋餅要不要煎恰一點
早餐真的很重要
蔥花蛋是我的最愛
你家的早餐好豐富喔
我規定小孩早餐一定要吃完才可以上學
所以每天早餐都是~快吃~快吃
唉~想要悠閒都難啦
[版主回覆01/10/2013 16:12:39]蔥花蛋夾吐司配稀飯都好吃
我也是規定孩子要在家吃完早餐才可上學
國小階段的孩子吃飯時都馬會催著快吃~快吃
到了國中階段就會變成吃慢一點..要細嚼慢嚥
好營養的早餐
[版主回覆01/11/2013 16:00:52]
想有精神飽滿充沛活力的一天
就要吃營養豐富的早餐
我曾開過10年早餐店 後來因為罹癌就頂讓給房東了 至今還是吃不慣外面賣的 還是自己做的比較安心 我喜歡地瓜稀飯 可以吃上二大碗公喔(噓)
早餐店是很辛苦的職業 為了身體健康頂讓的決定是對的 早餐是一天三餐最重要的一餐 我早餐大都自己準備 並且讓孩子在家吃完早餐才上學 地瓜稀飯加顆荷包蛋好吃又營養